250 грамм стручков свежей зелёной фасоли
соль
2 зубчика чеснока
2 стебля лука-порея
арахисовое или кукурузное масло для жаренья две столовых ложки куриного бульона одна столовая ложка уксуса одна чайная ложка кунжутного масла

Куриное филе 300 грамм Фасоль красная в собственном соку 300 грамм
Китайский салат (китайская капуста) 150 грамм Сельдерей стеблевой 150 грамм
Чеснок дольки три штуки Лимоны ? шт.
Соль ? ч.л. Перец черный молотый ? ч.л.
Оливковое масло 45 Мл

по вкусу сушеная черная фасоль 10 стаканов вода 2 веточки свежий орегано 3 листа лавровый лист 4 листа шалфей 2 чайные ложки соль 4 столовые ложки оливковое масло 2 головки нарезанный желтый лук 2 штуки сладкий перец, нарезанный 6 зубчиков измельченный чеснок 2 столовые ложки соус табаско 1 столовая ложка тмин 1/2 стакана свежий апельсиновый сок 1 штука сок лайма 2 столовые ложки рисовый винный уксус для сервировки листья кинзы, нарежьте

1 столовая ложка масло оливковое 1 штука лук 1 штука чеснок 227 граммов помидоры 1/2 чайные ложки сушеный орегано 220 граммов фасоль 300 миллилитров овощной бульон 75 граммов зеленая фасоль по вкусу соль, чёрный перец 1 штука батон чабатта 2 столовые ложки соус песто

Творог 5-9% жирности 600 грамм Сливки 20-22% 150 миллилитров
Яичный желток четыре штуки Петрушка 10 грамм
Укроп 10 грамм Лук зеленый 20 грамм
Чеснок дольки четыре штуки Соль морская одна чайная ложка
Яичный белок четыре штуки Сливочное масло 10 грамм
Фасоль зеленая стручковая 100 г