Кукуруза консервированая 250 грамм Шпинат 200 грамм
Фета сыр 150 грамм Тесто слоеное бездрожжевое 500 грамм
Яйцо куриное одна штука Кунжут 15 г

2 стакана куриный бульон 2 стакана сливки 3 1/2 стакана замороженная кукуруза 2 столовые ложки нарезанный свежийо тимьян 6 столовых ложек нарезанная свежая петрушка 2 штуки средний картофель нарезанный кубиками 1 штука нарезанный лук 2 штуки нарезанный лук-порей 1 штука упаковка краба 1 чайная ложка свежий молотый перец 3 штуки кусочки бекона

1 штука банка кукурузы консервированной 2 столовые ложки мука 4 столовые ложки подсолнечное масло 3 стакана молоко

2
початка кукурузы
2
больших огурца, порезанные кусочками
2
плотных спелых авокадо, нарезанные кубиком ?
стакана листьев петрушки
1?
столовые ложки лимонного фреша ?
стакана оливкового масла extra-virgin
соль, перец

150 граммов длиннозерный рис 1 штука зеленый лук 2 столовые ложки подсолнечное масло 1 зубчик чеснок 200 граммов кукуруза 150 граммов замороженный горошек по вкусу яйцо, немного взбейте 3 столовые ложки соевый соус (с низким содержанием соли)