Овсяные хлопья – четыре столовых ложки
Лук – одна штука (средний)
Яйца – одна штука
Майонез – две столовых ложки
Батон – 3 ломтика
Соль, специи – по вкусу
Количество порций – 3
Калорийность – 250 ккал/порция
Время приготовления – 15 мин
Еще рецептик
Вместо овсяных хлопьев вполне можно используйте любые другие хлопья – гречневые, пшеничные… В результате у вас на столе появятся другие, не менее вкусные и полезные бутерброды.
Совет
При подаче на стол такие бутерброды можно посыпать мелко нарезанной зеленью или натертым твердым сыром.

2 +1/4 стакана цельнозерновой пшеничной муки одна чайная ложка разрыхлителя 1/4 чайные ложкисоли
2/3 стакана сахара
120 грамм масла (размягченного)
2 яйца три столовых ложки меда
1 стакан овсяных хлопьев
50 грамм измельченного шоколада (в идеале - шоколадные капли)

Хлопья овсяные 1 столовая ложка
Банан
Молоко 1 стакан
Мороженое 3 столовые ложки

овсяные хлопья
Сухофрукты:
изюм
курага
инжир
дыня
вишня
груша
молоко
сахар
ванильный экстракт

бананы две штуки
овсянка 1 стакан
мука 2 стакана
молоко комнатной температуры 1/2 стакана
сливочное масло комнатной температуры 50 грамм
мелкий сахар четыре столовых ложки
соль 1/2 чайные ложки
куриные яйца комнатной температуры две штуки
разрыхлитель две чайных ложки
сода 1/2 чайные ложки
шоколадные капли 1/2 столовых ложки
сахарная пудра одна столовая ложка
молотая корица 1/3 чайные ложки