Софрито:
2-3 средние луковицы
1 красный сладкий перец
1 средний помидор
зубчик чеснока
петрушка
сладкая копченая паприка
перец,соль
250 миллилитров подсолнечного масла (можно оливковое)
Тесто:
500 грамм муки (хлебной)
200 грамм теплой воды
около 100 миллилитров масла из пассеровки
25 грамм свежих дрожжей
1 ч л соли
1 ч л сладкой копченой паприки
250 к тунца в масле

овощная основа:
1 морковь
1 средний кабачок
0,5 стакана муки
начинка:
тунец в собст. соку (консервированный)1 банка
1 головка репчатого лука
1 помидор
сыр(любой)
3 яйца
100 грамм молока
соль, специи по вкусу

1 банка консервированного тунца
красного лука
1перец паприка красного цвета
1перец паприка желтого цвета
1 огурец одна чайная ложка дижонской горчицы
сок лимона одна чайная ложка цедры лимона соломкой
соевый соус 2-3 столовых ложки оливкового масла EV
морская соль
перец черный свежемолотый
каперсы

Тунец 450 грамм ;
Картофель 1 килограмм ;
Лук репчатый две штуки ;
Масло оливковое 150 миллилитров ;
Молоко 0.5 стакана ;
Маслины 1 банка ;
Яйца куриные четыре штуки ;
Соль, перец 0.5 чайные ложки;

Тунец 250 грамм ;
Перец болгарский ;
Лук репчатый одна штука ;
Чеснок 2 зубчика ;
Яйца куриные одна штука ;
Сухари панировочные 0.25 стакана ;
Масло растительное две столовых ложки ;
Соль 0.5 чайные ложки;