damkinet

Первые блюда

Первые блюда являются «ядром» каждого приема пищи. Не зря наиболее питательными из всех на сегодня известных блюд являются первые. Огромная заслуга их заключается не только в помощи сбрасывании веса, но и в приведении в порядок свою пищеварительную систему. Традиционно первым блюдом для обеда считается суп, борщ. И это вовсе неслучайно. Такие первые блюда способствуют усиленному отделению желудочного сока, что приводит к усвоению более тяжёлых для пищеварения вторых блюд. Будучи простыми и лёгкими для пищеварения, первые блюда отлично повышают аппетит. Возможно, именно с первыми блюдами связано возникновение пословицы о том, что аппетит приходит именно во время еды. Первые блюда больше всего предпочитают мужчины, нежели женщины. Они готовы потреблять первые блюда даже на завтрак, потому что они считаются питательными и сытными.
Ежедневное употребление супов положительно влияет на организм, всего лишь одна порция супа содержит огромное количество соединений полезных веществ, кислот и витаминов. Первое блюдо достойно занимает на столе свое первое место. Супы можно готовить на рыбных, грибных, мясных и смешанных бульонах, на фруктово-ягодных и овощных отварах, а также на хлебном квасе и молоке. По своему способу приготовления их обычно делят на заправочные, прозрачные и пюреобразные, а по способу подачи на стол - на холодные и горячие. При подаче первого блюда в глубокой тарелке очень хорошо посыпать его мелко нарубленной зеленью укропа или петрушки. Без исключения, это отлично украшает блюдо и делает его намного привлекательным для едока.
Приготовление первых блюд еще было известно в далекие времена. К большим праздникам в деревнях готовили суп для всех жителей. Каждый приносил продукты, которые у него имелись. Все продукты складывались в общий котел и вместе готовились. Существует много разных вариантов первых блюд: традиционные борщи и щи, супы фруктовые и овощные, супы грибные и мясные, и много других. Выбор зависит от времени года, индивидуальных вкусовых пристрастий, а иногда и от наличия продуктов.
О приготовлении первых блюд можно говорить очень долго. У каждой хозяйки есть множество своих секретов, которыми пользуется только она. Ведь рецепты приготовления первых блюд известны в любом доме. Но сегодня имеются очень много кулинарных сайтов и существуют различные кулинарные книги с новыми и оригинальными рецептами по приготовлению первых блюд.



Рецепт перуанская похлебка чупе

киноа отваренная
250 грамм
средние картофелины три штуки
большая красная луковица одна штука
чеснок
2-3 зубка
молоко
1 стакан
кукурзное масло две столовых ложки
соль, свежемолотый черный и красный острый перец
по вкусу
кинза и свежий сыр (брынза, адыгейский) для подачи

Cмотреть рецепт

Рецепт томатная похлебка с фасолью и охотничьими колбасками

охотничьи колбаски
400 грамм
лук репчатый одна штука
белая фасоль (можно используйте сырую, а можно консервированную)
420 грамм
бульон куриный
300 миллилитров
томаты в собственном соку
400 миллилитров
паста томатная одна столовая ложка
розмарин 1/2 столовых ложки
масло оливковое две столовых ложки

Cмотреть рецепт

Рецепт томатная похлебка с копчеными колбасками и фасолью

- мякоть помидора 500 грамм (у меня Pomito от Parmalat). Можно возьмите консервированные томаты, можно протертые, или даже свежие. копченые колбаски 150-200 грамм белая фасоль 1 банка 400 грамм можно используйте свежую, предварительно отваренную 200 грамм лук репчатый одна чайная ложка сушенного базилика одна столовая ложка оливкового масла
мелко нашинкованная зелень для украшения
бульон овощной, куриный или мясной 5-7 больших половника (можно варьировать густоту супа по вашему желанию и вкусу)
Я использую овощной, для него нам понадобится:
луковица одна штука морковь одна штука сельдерей пару стеблей
пучок петрушки (или другой зелени)
1 крупный зубчик чеснока
гвоздика 3-4 штук крупная соль одна чайная ложка перец черный горошком 3-4 горошины
вода 1л.

Cмотреть рецепт

Рецепт луковая похлебка

Картофель (средний) — 4-5 штук
Морковь (средняя) — две штуки
Лук репчатый (средний) — 5-6 штук
Яйцo (вареные) — три штуки
Масло сливочное (для пассeровки лука) — 2-3 столовых ложки
Соль (по вкусу)
Перец черный (горошек, по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)
Лавровый лист

Cмотреть рецепт

Рецепт ПОХЛЕБКА ПЕТРОВСКАЯ

200 грамм баранины; 3-4 картофелины; 0,5 стакана пшена; 1 морковь; 1 луковица; две столовых ложки жира; 1 корень петрушки или сельдерея; зелень, соль, перец по вкусу

Cмотреть рецепт