Рецепт КАПУСТА ЧОЙ-СУМ С ТОФУ

250 грамм промытой и подсушенной китайской капусты; две столовых ложки растительного масла; 90 грамм тофу (соевого творога); 1 чайная ложка поджаренных кунжутных семян

Cмотреть рецепт

Рецепт тофу с овощами и соусом по-азиатски

тофу 360 Грамм
Для соуса:рисового вина мирин 1/4 Чашка
соевого соуса три столовых ложки
сока имбиря одна столовая ложка
порошка васаби 1/2 Чайная ложка
Количество порций: 4

Cмотреть рецепт

Рецепт ТОФУ С ТОМАТНЫМ СОУСОМ

400 грамм копченого тофу.
Для соуса: 3 больших спелых помидора, очищенных и нарезанных; 1 толченый зубчик чеснока; одна столовая ложка мелко нарезанной петрушки; одна столовая ложка мелко нарезанного базилика; 1 маленький красный перец чилли, очищенный и нарезанный; 1 чайная ложка красного винного уксуса; 0,25 чайной ложки сахара; четыре столовых ложки оливкового масла; соль; перец

Cмотреть рецепт

Рецепт грибной суп Мисо с тофу

На 2 порции:
3 чашки бульона даши (проще всего сделайте из растворимого полуфабриката)
2 тонко порезанных гриба (шиитаке или шампиньонов)
1 1/2 ст л пасты мисо
1 ст л японского соевого соуса
45 грамм тофу, порезанного кубиками
1 перо зеленого лука, порезанное по диагонали

Cмотреть рецепт

Рецепт жареные овощи с тофу

Лапша удон — 200 грамм
Масло растительное — 4 столовые ложки
Тофу — 200 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Имбирь тертый — 1 столовая ложка
Шампиньоны свежие — 14 штук
Перец красный свежий — 1/2 штуки
Салат пак-чой — 1 штука
Лук-порей — 1 штука
Морковь — 1/2 штуки
Соль — 1 чайная ложка
Сахар — 1 чайная ложка
Соус соевый легкий — 2 чайные ложки
Масло кунжутное — 2 столовые ложки
Суп мисо — 600 миллилитров
Кориандр свежий — 6 стеблей
Ростки бамбука консервированные — 12 штук

Cмотреть рецепт

Рецепт салат из тофу с огурцами

сыр тофу 200 грамм
огурцы две штуки
укроп пучок
соль, перец, оливковое масло по вкусу

Cмотреть рецепт

Рецепт цветная капуста с тофу

Капуста цветная 400 грамм
Лук репчатый 150 грамм
Масло оливковое 40 миллилитров
Перец молотый чёрный 5 грамм (по вкусу)
Сметана 10% жирности 150 грамм
Соль поваренная 5 грамм (по вкусу)
Чеснок 20 грамм (2 зубчика)
сыр тофу 200 грамм

Cмотреть рецепт

Рецепт закуска из тофу

тофу 280 грамм
помидоры 350 грамм
базилик пучок
зеленое масло 20 миллилитров
бальзамический уксус 15 миллилитров
базиликовый соус 50 миллилитров
соль, перец по вкусу

Cмотреть рецепт

Рецепт тофу-суши с зеленым горошком и морковью

4 штуки лепешки 200 миллилитров бульон 3 столовые ложки соевый соус 4 столовые ложки сахар 3 столовые ложки мирин 1 столовая ложка саке 150 граммов рис

Cмотреть рецепт

Рецепт баклажаны, фаршированные овощами, с соевым сыром тофу.

баклажан две штуки
болгарский перец две штуки
лук порей одна штука
помидоры черри 100 грамм
кукруза консервированная одна столовая ложка
фасоль консервированная одна столовая ложка
соевый сыр тофу 50 грамм
масло раст. три столовых ложки
чеснок 3 зубч.
соль, перец по вкусу.
Смеси для выпечки "Example"
Другие ингредиенты
Новые рецепты
Сырная закуска
"Молоко парное" из к/ф "Мери Поппинс до свидания!"
Домашнее вино
Стакан Воды
Шницель рубленый, натуральный.
Три корочки хлеба

Cмотреть рецепт