Филе рыбы четыре штуки ;
Мука пшеничная 1 стакан ;
Миндаль 0.5 стакана ;
Яйца куриные одна штука ;
Горчица одна чайная ложка ;
Молоко две столовых ложки ;
Соль, перец 0.5 чайные ложки;

Морской окунь 400 грамм ;
Масло растительное 1.5 столовых ложки ;
Мука пшеничная четыре столовых ложки ;
Соль, перец 0.25 чайные ложки;

Морской окунь 600 грамм ;
Картофель три штуки ;
Лук репчатый одна штука ;
Лавровый лист одна штука ;
Соль одна чайная ложка ;
Масло сливочное одна столовая ложка ;
Петрушка две столовых ложки ;

ДЛЯ САЛАТА:
Зеленое яблоко
Стебель сельдерея
Сыры Маасдам и Эмменталь
Натуральный йогурт
Желток пашот
Соль, перец, прованские травы
ДЛЯ РЫБЫ:
Морской окунь - два филе
Красный лук одна штука
Сладкие томаты две штуки Сливки 100 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Мука одна столовая ложка 500 миллилитров овощного бульона, лимон
Соль, перец, прованские травы
ДЛЯ ДЕСЕРТА
500 грамм мороженой малины
Песочное печенье двух видов
Сахар три столовых ложки Сливочное масло
Сливки для взбивания, ванильный сахар.

Морской окунь 1 килограмм ;
Сок лимона 200 миллилитров ;
Лук салатный две штуки ;
Помидоры 200 грамм ;
Перец стручковый острый одна штука ;
Авокадо одна штука ;
Орегано одна столовая ложка ;
Кинза три столовых ложки ;
Острый соус одна чайная ложка ;
Соль одна чайная ложка ;