Кальмар — 400 грамм
Перец болгарский (средней величины) — одна штука
Чеснок — 1 зуб.
Лук зеленый
Соевый соус — три столовых ложки
Сок лимонный (или белое столовое вино) — три столовых ложки
Специи (по желанию)
Масло растительное — две столовых ложки

Кальмар — 1 килограмм
Лук репчатый — две штуки
Чеснок — 3-4 зуб.
Соевый соус — две столовых ложки
Сахар — две чайных ложки
Масло растительное (для жарки)
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Кальмар — 400 грамм
Рис — 200 грамм
Куркума — одна чайная ложка
Лук репчатый — две штуки
Сметана — 200 грамм
Сыр твердый — 50 грамм
Соль
Перец черный (молотый)
Перец болгарский — одна штука
Масло растительное — 50 Мл

500 грамм кальмаров, 100 грамм крабовых палочек, головка репчатого лука, 1 морковь , 3 яйца , 300 грамм шампиньонов

Кальмар (большой) — две штуки
Яблоко (кислое, большое) — одна штука
Сыр твердый — 150 грамм
Орехи грецкие — 60-70 грамм
Петрушка (или укроп) — 1/2 пуч.
Орехи кедровые (по желанию) — 50 грамм
Сок лимонный — одна штука
Масло оливковое
Соль

Кальмар (тушка, у меня вышло 4 тушки - это, примерно, 450-500 грамм — 500 грамм
Картофель (средний) — 6-7 штук
Сыр твердый — 100 грамм
Шампиньоны (маринованные) — 200 грамм
Лук зеленый — 1 пуч.
Масло оливковое — две столовых ложки
Соевый соус (также при подачи сверху полить) — одна столовая ложка
Соль (+ перец, по вкусу)

500 грамм кальмаров
3 сладких перца разного цвета
красный лук
1 луковица
масло растительное
для обжаривания
соль 1,5 столовых ложки кунжутных семян

:
банка консервированных кальмаров
авокадо
яблоко
огурец
перец сладкий (если крупный - половинка)
половина лимона
два яйца
майонез

:
стакан вареного риса
300 граммов вареных почищенных креветок
кальмары консервир.
3 яйца
луковица
укроп
майонез
соль
Для маринада:
6 стол. ложек воды
3 стол. ложки уксуса (9%)
2 чайн. ложки соли
3 чайн. ложки сахара

лук одна штука
шампиньоны свежие
500 грамм
чеснок
3 зубчика
сметана три столовых ложки
майонез две столовых ложки
соль
по вкусу
салат листовой
30 грамм
кальмар (тушка)
500 грамм
укроп (зелень)
20 грамм
сыр плавленный
150 грамм
орехи грецкие
100 грамм
перец черный свежемолотый
по вкусу