Кальмары — 500 грамм соус — 500 грамм рис — 100 грамм сливочное масло — три столовых ложки капуста — 500 грамм репчатый лук — одна штука помидоры — две штуки перец, соль — по вкусу.

Кальмар — 800 грамм
Лук репчатый — две штуки
Сoевый сoус — четыре столовых ложки
Чеснoк (свежий - 3 зуб.; сухой - одна чайная ложка
Перец черный — 0.5 чайные ложки
Уксус — две чайных ложки
Сахар — две чайных ложки
Зелень (для украшения)
Хмели-сунели — 0.5 чайные ложки

Кальмар очищенный — 200 грамм
Лук репчатый (маленький) — одна штука
Помидоры черри — семь штук
Фасоль стручковая замороженная — 150 грамм
Яйцо куриное — одна штука
Петрушка сушеная
Базилик сушеный
Гренки пшеничные
Перец красный острый
Растительное масло
Майонез (Для соуса) — одна столовая ложка
Сметана (Для соуса) — 1- 1,5 столовых ложки
Сок и цедра лимона (среднего, Для соуса) — одна штука
Зелень укропа (маленький пучок, Для соуса)
Перец черный молотый (Для соуса)
Соль (Для соуса)
Сахарный песок (Для соуса) — 3/4 чайные ложки

Рис
Кальмар
Овощи (лук+морковь)
Растительное масло
Специи

Кальмар — восемь штук
Капуста белокoчанная (1/2 часть среднего кочана)
Фарш мясной (смешанный, говядина + свинина) — 300 грамм
Майонез — 200 грамм
Соль (по вкусу)
Паприка сладкая (для красоты, можно без неё.)
Масло растительное (для жарки)
Перец черный (по вкусу)

Кальмар (можно больше, у меня кляр остался) — две штуки
Мука — 1/2 стак.
Вода — 1/2 стак.
Масло сливочное — одна чайная ложка
Белок яичный — одна штука
Соль (я вместо соли добавила одна чайная ложка соевого соуса)

Крупа гречневая (каша) — 3 стак.
Вода (каша)
Соль (по вкусу в кашу, в кальмары)
Кальмары — две штуки
Лук репчатый — две штуки
Морковь — две штуки
Масло растительное (для зажарки)
Майонез — 7 столовых л.

Кальмар (отварной) — пять штук
Огурец (свежий, большой) — одна штука
Кунжут (семя) — 1 горст.
Майонез — одна столовая ложка
Специи (соль, перец, по вкусу)

Кальмары — три штуки
Яблоко зеленое (кисло-сладкое) — одна штука
Яйцо отварное — две штуки
Помидор — одна штука
Лук зеленый
Горошек консервированный — 0,5 бан.
Майонез
Соль

Кальмар — одна штука
Лук репчатый — одна штука
Сельдерей черешковый — 1 пуч.
Помидор — одна штука
Рис (на гарнир)
Пряности
Соевый соус