тофу 630 Грамм
брокколи 650 Грамм
соль - По вкусу
растительного масла две столовых ложки
соевого соуса три столовых ложки
рисового уксуса две столовых ложки
красного перца хлопьями 1/4 Чайная ложка
зубчика чеснока 4 Штук
кукурузного крахмала одна столовая ложка
орехов кешью 1/2 Стакан
Количество порций: 4

Рис — 1/2 стакана
Смесь овощная мексиканская — 1 стакан
Тофу — 150 грамм
Соус соевый — по вкусу
Уксус рисовый — по вкусу
Чеснок сушеный молотый — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу
Ростки пшеницы — 2 столовые ложки
Кешью — 1 столовая ложка
Масло оливковое — 2 столовые ложки
Соль — по вкусу
Имбирь молотый — 1/2 чайные ложки

тофу - 200 грамм
две стол. лож. соуса соевого
масло кунжутное - половина чайн. ложки
сок лимона - стол. ложка
красная луковица - половина
чайн. лож. сахара
кинза, чеснок
помидорки черри - три штуки
мука - для панировки
масло - для жарки

400 грамм муки одна столовая ложка картофельного крахмала
150 миллилитров воды
щепотка соли
500 грамм зеленого лука
250-300 грамм тофу (соевый сыр-творог) (лучше silk, но можно и рассыпчатый)

сыр тофу 500 Миндаль сладкий 100 Сельдерей (корень) 5 Лук зелёный 50 Лимонный сок 30 Соль поваренная 5 Масло сливочное 30 Мука пшеничная 30