damkinet

Основные блюда

Основные блюда очень часто в обиходе называют еще «вторыми блюдами», так как традиционно подают их на стол после того, как уже были поданы так называемые «первые блюда» - супы, похлебки или бульоны и закуски. Традиционно основные блюда становятся самыми главным, центральным акцентом ужина или обеда, поэтому их приготовлению уделяют большое и особое внимание. Как всем известно, именно основные блюда бывают самыми сытными, питательными и подаются обычно в горячем виде (хотя есть и холодные основные блюда, которые обычно подают на обед, при этом, не подогревая их – но таких блюд совсем мало). Важными и основными ингредиентами для приготовления вторых блюд традиционно являются мясо, бобовые, корнеплоды, овощи, грибы, рыба, морепродукты. Очень часто в роли основного блюда на обед выступает блюдо, котрое приготовлено из мяса, рыбы или птицы. Такие блюда обычно принято подавать с каким-нибудь гарниром (например, с рисом, пастой, картофельным пюре, запеченным картофелем, разными кашами). Иногда гарниром может стать легкий салат, приготовленный из овощей или салатной зелени (цикория, рукколы, кочанного или листового салата).
Самые распространенные, часто присутствующие на столах виды и формы основных блюд в различных мировых кухнях – запеканки, гуляши, жаркое, пицца и открытые пироги. Готовить основные блюда можно методом обжарки, томления, тушения или выпекания в духовке. Тут следует ориентироваться преимущественно на вкусы едоков – например, известно, что запеканки и другие блюда, запеченные в духовке, получаются не такими калорийными, как жареные блюда. А блюда, приготовленные за счет томления, или приготовленные на пару, становятся намного нежнее по консистенции и отлично подходят для диеты.
 Какие бы основные блюда не подавались на стол, в процессе их приготовления очень важно придерживаться всех инструкций, указанных в рецептах – только в таком случае блюдо, даже сложнейшее и состоящее из нескольких ингредиентов, получится и аппетитным, и вкусным, и сытным, и красивым. Особенно это важно, когда хочется приятно удивить своих гостей. На сегодняшний день существует очень много кулинарных сайтов, где можно найти детальное описание приготовления того или иного рецепта основных блюд, которые также  сопровождаются красочными фотографиями, благодаря которым можно увидеть окончательный внешний вид блюда. Главное правильно искать, и вы сможете открыть для себя очень много интересных основных блюд.



Рецепт голубцы с курицей

1. Капуста белокачанная
1 штука
2. Яйцо куриное
1 штука
3. Помидор (томат) грунтовый
2 штуки
4. Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное)
2 столовые ложки
5. Филе куриное
650 грамм
6. Крупа рисовая
120 грамм
7. Томатная паста
2 столовые ложки
8. Морковь
2 штуки
9. Сметана
2 столовые ложки
10. Перец черный
3 грамма
11. Соль поваренная
5 грамм

Cмотреть рецепт

Рецепт итальянские голубцы с картофелем

500 грамм картофеля
70 грамм сливочного масла
100 грамм пармезана
70 грамм сыровяленой ветчины (или обычной)
70 грамм молока
2 яйца
20 капустных листьев
пучок петрушки
мускатный орех
перец
соль

Cмотреть рецепт

Рецепт паровые голубцы из пекинской капусты

1 кочан пекинской капусты
1 болгарский перец
2 средние моркови
50 грамм любой зелени
1 яйцо
100 грамм сметаны или майонеза
соль, перец

Cмотреть рецепт

Рецепт голубцы из китайской капусты

1 небольшой кочан китайской капусты
300 грамм мясного фарша
1/2 стак. риса
1 луковица
соль, зелень, перец
Для соуса:
1 луковица
1 морковь две столовых ложки сметаны одна столовая ложка томатной патсы
1 стак. бульона или воды
1 зубчик чеснока

Cмотреть рецепт

Рецепт голубцы с креветками в листьях салата и морской капусте

Продукты Сорт Количество
Креветки любые 100 грамм
Рис любой 100 грамм
салат любой 5-7 листьев
капуста морская 100 грамм
соус соевый 50 миллилитров оливковое масло
Масло олив.хол.отжима 50 миллилитров
семена кунжута 50 грамм
Кинза свежая 3-5 веточек
палочки крабовые 2-3 штуки
Яйцо вареное 1 штука

Cмотреть рецепт