|
2 стакана консервированные бобы 450 граммов говяжий фарш 2 стакана белый рис 1 штука лук 2 зубчика чеснок 2 столовые ложки масло оливковое 2 столовые ложки молотый чили 1 столовая ложка петрушка 400 граммов консервированные помидоры 1 штука перец халапеньо по вкусу соль 1 чайная ложка сахар 1/2 чайные ложки кориандр |
|
1 стакан мука 80 граммов спред 1/3 стакана кедровые орешки 1/2 стакана тертый эдем 1/2 стакана петрушка 1 столовая ложка оливковое масло 1 штука лук порей 1 зубчик чеснок 2 штуки морковка 1 чайная ложка шалфей 1/2 чайные ложки розмарин 2 штуки цуккини 1 стакан грибы 440 граммов масляные бобы 2 столовые ложки томатная паста 375 граммов молоко 1 по вкусу соль |
|
2 столовые ложки масло подсолнечное 400 граммов куриное филе 1 штука лук 3 штуки морковь 3 веточки сельдерей 2 веточки тимьян 1 лист лавровый лист 600 миллилитров овощной бульон 400 граммов бобы консервированные по вкусу петрушка |
|
200 граммов соевые бобы 200 граммов горошек 500 миллилитров горячий овощной бульон 6 веточек зеленый лук 1 горсть базилик 50 граммов рукола 300 миллилитров соевое молоко |
|
2 столовые ложки подсолнечное масло 400 граммов куриные бедрышки, без костей 1 головка лук репчатый, нарезанный 3 штуки морковь, мелко нарежьте 3 штуки сельдерей мелко нарезанный 2 веточки листья тимьяна 1 лист лавровый лист 600 миллилитров куриный бульон 2 банки консервированная фасоль ( 400 грамм для сервировки нарезанная петрушка |
|
Ингредиенты |
|
хлопья овсяные |
|
пять штук картофеля |
|
1. Изюм (сушеный виноград) |
|
Ингредиенты : |