damkinet

Рецепт - кукурузной похлебки

18 мая 2012

2 чайные ложки оливковое масло 1 штука коричневый лук 1 литр овощной бульон 2 стакана вода 1 банка кукуруза 1/2 чайные ложки кунжутное масло 4 штуки лук-шалот по вкусу кинза

Предлагаю вам рецепт кукурузной похлебки. Сначала нагрейте масло в кастрюле. добавьте луки варите, помешивая в течение 2 минут до мягкости лука. добавьте бульон, воду, кукурузу и увеличьте огонь до максимального. доведите суп до кипения.
Уменьшите огонь до среднего. налейте кунжутное масло и добавьте шалот. варите на медленном огне несколько минут до готовности.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Разлейте кукурузную похлебку по тарелкам, подать с рубленной кинзой.


Рецепт кукурузной похлебки