Рецепт - мюсли для завтрака
18 мая 2012
Ингредиенты для рецепта Рецепт мюсли для завтрака
60 граммов лесные орехи 60 граммов миндальные хлопья 60 граммов изюм 60 граммов отруби 170 граммов сухофрукты 500 граммов геркулесовая каша 300 миллилитров обезжиренное молоко по вкусу - для сервировки: по вкусу греческий йогурт по вкусу свежие фрукты по вкусу кленовый сироп по вкусу вишня
Как приготовить рецепт Рецепт мюсли для завтрака?
Для рецепта мюсли для завтрака нам понадобиться подготовить орехи в духовку, на гриле или на сковороде. Остужаем.
Добавляем все остальные ингредиенты, кроме молока и перемешиваем. Полученную сухую смесь можно убрать в холодильник.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Перед подачей разбавляем молоком, добавляем ложку йогурта, фрукты и мед.
Мюсли для завтрака готово!
