Рецепт - ароматный цыплёнок

2 стакана куриный бульон 2 стакана вода 2 столовые ложки соевый соус 3 штуки звездочка аниса 1 штука палочка корицы 1 кусок имбирь 4 штуки куриное филе 2 чайные ложки кукурузная мука 1 столовая ложка вода 3 стакана готовый рис 3 чайные ложки зерна сезама

Чтобы дайте мясу вобрать в себя ароматы бульона, нужно его поколоть для начала. Сначала я смешиваю бульон, воду, соевый соус, звёздочки аниса, корицу, масло и имбирь в глубокой сковороде.
Добавляю курятину. Ставлю на умеренный огонь и довожу до кипения. Убавляю огонь и готовлю 10-12 мин, пока курица не будет готова. Сливаю жидкость в миску. Перекладываю мясо на большое блюдо и накрываю его.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Наливаю в сковороду 1 ? ст оставшегося бульона и довожу до кипения. В миске смешиваю воду с кукурузной мукой и добавляя в бульон. Перемешиваю, пока хорошо не смешается и не загустеет. Снимаю с огня.
Шаг 3. Насыпаю рис в 4 тарелки. Нарезаю курятину и кладу к рису. Сверху кладу соус. Притрушиваю зёрнами сезама и подаю на стол. Ароматный цыплёнок готов.