Рецепт ГРИБНОЙ СУП С ТОФУ

4 сушеных черных грибов, 1 ст л подсолнечного масла, 1 ст л кунжутного масла, 1 зубчик чеснока, раздавленный, 1 зеленый чили, очищенный от семян, порезанный, 6 перьев зеленого лука, 1 л наваристого бульона, 85 грамм свежих грибов, порезанных,
2 порезанных листа лиметты "каффир", 2 ст л сока лайма, 1 ст л рисового уксуса, 1 ст л тайского рыбного соуса, 85 грамм плотного тофу, порезанного кубиками, соль и перец.

Cмотреть рецепт

Рецепт коричневый рис с овощами и тофу

рисового уксуса две столовых ложки
кунжутного масла 1 Чайная ложка
тертого имбиря 1 Чайная ложка
красного перца хлопьями 1/4 Чайная ложка
соль и молотый перец - По вкусу
тофу 120 Грамм
фасоли 120 Грамм
зеленых лука 2 Штук
красный болгарский перец 1 Штук
морковь 1 Штук
Количество порций: 1

Cмотреть рецепт

Рецепт остро-кислый суп с тофу

1 филе куриной грудки
1 куриная ножка
горсть сушеных черных древесных грибов
30 грамм плотного тофу одна столовая ложка темного соевого соуса
соевый уксус одна чайная ложка
щепотка хлопьев китайского чили
1 куриное яйцо 0,5 чайные ложкирисового крахмала
масло кунжутное
небольшой пучок зеленого лука

Cмотреть рецепт

Рецепт лапша с овощами и тофу

4 порций)
2 молодых початка кукурузы
1 чайн. ложка сахарного песка
4 моркови
600 грамм брокколи
2 пучка зеленого лука
200 грамм лапши
200 грамм то-фу (соевый творог)
2 стручка острого перца
2 стол, ложки растительного масла
4 стол, ложки соевого соуса
кориандр для украшения

Cмотреть рецепт

Рецепт цветная капуста с тофу

Капуста цветная 400 сыр тофу 200 Лук репчатый 150 Чеснок 20 Сметана 10% жирности 150 Масло оливковое 40 Соль поваренная 5 Перец молотый чёрный 5

Cмотреть рецепт