Филе белой рыбы с томатами и фасолью видео рецепт

10 июля 2012

Филе белой рыбы с томатами и фасолью видео рецепт

Филе белой рыбы с томатами и фасолью видео рецепт
Филе 3 шт. Лук 1/2 шт. Томаты в соб.соку 3 шт. Стручковая фасоль 100 г. Соевый соус 2 ст.л. Кориандр тимьян Петрушка Масло для жарки Филе рыбы солим и обваляв в муке обжариваем в масле пару минут. Жарим фасоль с соевым соусом. В блендере смешиваем томаты с приправами и маслом 2 ст.л. . Обжариваем лук, добавляем приготовленный соус и соевый соус, пару минут кипятим. Укладываем в жаровню рыбу, фасоль и заливаем соусом, солим. Ставим в духовку разогретую 180*С на 30 минут.
Думаю, если в сети будет побольше таких видео как Филе белой рыбы с томатами и фасолью видео рецепт - станет лучше.