damkinet

Рецепт - спагетти с соевыми бобами и соусом песто

18 мая 2012

150 граммов спагетти 3 чайные ложки зеленый песто 2 столовые ложки нежирная сметана 2 горсти шпинат 1 штука зеленый или красный перец 1 стакан соевые бобы 1 щепотка соль 1 щепотка перец 1 чайная ложка измельченный чили по вкусу салат

Вашему вниманию предлагается рецепт спагетти с соевыми бобами и соусом песто.
Спагетти отправить в кастрюлю с подсоленной водой, после 5 минут добавьте нарезанный перец, шпинат и соевые бобы.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Варить на медленном огне около 5 минут.
Затем слить воду с кастрюли, добавьте к спагетти с бобами сметану, соус и перец чили. Кастрюлю снова поставить на газ буквально на пол минуты-минуту, постоянно помешать.
Подавать спагетти с соевыми бобами и соусом песто с зелеными листьями салата.


Рецепт спагетти с соевыми бобами и соусом песто