Рецепт - салат из консервированных ананасов.

150 граммов ананас 2 штуки морковь 1 штука лук 1 долька чеснок 2 чайные ложки яйца 100 граммов грецкие орехи 100 граммов рис 1 чайная ложка уксус 1 чайная ложка лимонный сок 1 по вкусу майонез

Перечень продуктов, которые необходимы вам для приготовления салата: консервированные ананасы, морковь, репчатый лук, чеснок, яйца, грецкие орехи, рис, уксус, лимонный сок, майонез.
Самое первое ваше действие – это мелко нарежьте лук, и его необходимо заправьте уксусом и лимонным соком. оставьте его примерно на час.
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Также вам следует натрите грецкие орехи на терке. потом две свежие моркови натрите на терке, сварить яйца и почистить их, продавите чеснок через чеснокодавку.
Орехи, чеснок, майонез смешать с морковью. приготовить салатницу, и начинайте выложите продукты в следующем порядке. Сначала яйца, натертые на терке, на них выложите лук без жидкости, послеэтого морковь, вареный рис, консервированные ананасы, послеэтого опять морковь, рис и лук. Каждый выложенный слой необходимо смазать майонезом.
Сверху салат можете посыпать оставшимися орехами, и украсьте ананасом. Салат из консервированных ананасов готов. Салат просто пальчики оближешь, обязательно его попробуйте.
Приятного вам аппетита!
Посмотрите как приготовить этот салат немного по-другому: