damkinet

Рецепт - рагу из говядины с кукурузой

17 мая 2012

2-3 столовые ложки масло сливочное 1 штука лук 2-3 стакана отварная солонина 2-3 стакана вареный картофель по вкусу соль, черный перец, свежая петрушка

Для того, чтобы приготовить рецепт рагу из говядины с кукурузой нужно нагрейте масло в большой сковороде (желательно чугунной) на среднем огне. добавьте лук и жарьте несколько минут, пока лук не станет полупрозрачным.
Смешать с нарезанной солониной и картофелем. И равномерно разложите по сковороде.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Не перемешивайте часто картофель и солонину, но пусть они потихоньку становятся коричневого цвета. используйте металлическую лопаточку, чтобы приподнять и посмотреть готово или нет. продолжать варите, таким образом, пока картофель и солонина красиво подрумянится.
Снимите с огня, добавьте мелко нарезанную петрушку. добавьте немного свежемолотого черного перца, и добавьте соль по вкусу.
Подавать с жареными или вареными яйцами на завтрак. Рагу из говядины с кукурузой готово! Приятного аппетита!


Рецепт рагу из говядины с кукурузой