damkinet

Рецепт - риса с фасолью

17 мая 2012

450 граммов красная фасоль 700 граммов ветчина 4 стакана вода 4 зубчика чеснок 1 головка нарезанный лук 1,5 стаканов сельдерей мелко нарезанный 1 стакан нарезанный зеленый перец 1 столовая ложка соус Вустерширский 2 столовые ложки креольская приправа по вкусу перец, соль 2 стакана отварной рис

Спешу поделиться с вами рецептом риса с фасолью для его приготовления нам понадобиться сушеную фасоль положить в большую миску и залейте их холодной водой, оставляем на ночь. Сливаем воду.
В большой кастрюле смешиваем фасоль, ветчина, чеснок, лук и воду. Доводим до кипения, уменьшаем температуру, так чтобы кипела и готовим 1,5 часа, пока фасоль не станет мягкой.
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Добавляем сельдерей, сладкий перец, Вустерширский перец и приправу. Накрываем крышкой и варим еще около 1 часа, пока смесь не станет густой. Приправляем по вкусу: добавляем соус табаско соль и перец.
Рис с фасолью готов. Приятного аппетита!


Рецепт риса с фасолью