Рецепт - морс из яблок и плодов шиповника

4 штуки яблоки 50 граммов ягоды шиповника 100 граммов сахар 1 литр вода

Морс является одним из самых популярных и древних напитков в нашей стране. Морс готовится из разных соков как овощей, так и фруктов или ягод. Большой популярностью пользуются морсы из яблок и плодов шиповника, так как они являются одними из наиболее полезных.
Для приготовления морса из яблок и плодов шиповника необходимо наличие 3 или 4 штук яблок, при чем желательно кислых, пол стакана ягод шиповника, пол стакана сахара (можно и больше или меньше по вкусу), и литр воды, желательно кипяченой.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Ягоды шиповника необходимо промойте и очистите, а яблоки следует порежьте на мелкие кусочки и залейте холодной водой, а послеэтого прокипятить около 10 минут. После этого полученное вещество следует отцедить и добавьте к нему сахар или мед по вкусу.
Не помешает также добавление небольшого количества лимонной кислоты или же натурального сока лимона.
Полученный морс можно как поместить в прохладное место и послеэтого употреблять охлажденным, так и сразу употреблять.