Рецепт - куриные ножки "Экзотика"

Куриные голени (можно используйте бедра или окорочка по числу едоков)
Майонез — 30 грамм
Горчица (по вкусу)
Лук репчатый — одна штука
Орехи грецкие
Соль (по вкусу)
Банан — одна штука
Апельсин (или мандарин) — одна штука
Сыр (тертый) — 100 г

Рецепт "Куриные ножки "Экзотика""
Голени промываем, обсушиваем, натираем горчицей (без фанатизма) и майонезом. Складываем в емкость для микроволновки.
Выкладываем тонко нарезанную луковицу и горсть грецких орехов.
Нарезаем банан, разбираем мандарин или апельсин на дольки и выкладываем в мясо. Солим.
Посыпаем все тертым сыром и перемешиваем.Накрываем нашу емкость для микроволновки крышкой.
Отправляем нашу Экзотику в микроволновку на 26 минут на полную мощность( у меня она равна 100 единицам). В течение приготовления все надо перемешивать для равномерности раза три.Получается очень вкусное блюдо, котрое не грех подать и с белым вином!
В итоге - сытная вещь с необыкновенным насыщенным вкусом. Подавать можно с моим любимым рассыпчатым рисом(см. рецепты), главное - не забыть полить мясо получившимся вкуснейшим фруктово-сырным соусом. Приятного аппетита!
Рецепты: Горячие блюда -> Готовим в микроволновке
Рецепты: Горячие блюда -> Готовим в микроволновке