damkinet

Первые блюда

Первые блюда являются «ядром» каждого приема пищи. Не зря наиболее питательными из всех на сегодня известных блюд являются первые. Огромная заслуга их заключается не только в помощи сбрасывании веса, но и в приведении в порядок свою пищеварительную систему. Традиционно первым блюдом для обеда считается суп, борщ. И это вовсе неслучайно. Такие первые блюда способствуют усиленному отделению желудочного сока, что приводит к усвоению более тяжёлых для пищеварения вторых блюд. Будучи простыми и лёгкими для пищеварения, первые блюда отлично повышают аппетит. Возможно, именно с первыми блюдами связано возникновение пословицы о том, что аппетит приходит именно во время еды. Первые блюда больше всего предпочитают мужчины, нежели женщины. Они готовы потреблять первые блюда даже на завтрак, потому что они считаются питательными и сытными.
Ежедневное употребление супов положительно влияет на организм, всего лишь одна порция супа содержит огромное количество соединений полезных веществ, кислот и витаминов. Первое блюдо достойно занимает на столе свое первое место. Супы можно готовить на рыбных, грибных, мясных и смешанных бульонах, на фруктово-ягодных и овощных отварах, а также на хлебном квасе и молоке. По своему способу приготовления их обычно делят на заправочные, прозрачные и пюреобразные, а по способу подачи на стол - на холодные и горячие. При подаче первого блюда в глубокой тарелке очень хорошо посыпать его мелко нарубленной зеленью укропа или петрушки. Без исключения, это отлично украшает блюдо и делает его намного привлекательным для едока.
Приготовление первых блюд еще было известно в далекие времена. К большим праздникам в деревнях готовили суп для всех жителей. Каждый приносил продукты, которые у него имелись. Все продукты складывались в общий котел и вместе готовились. Существует много разных вариантов первых блюд: традиционные борщи и щи, супы фруктовые и овощные, супы грибные и мясные, и много других. Выбор зависит от времени года, индивидуальных вкусовых пристрастий, а иногда и от наличия продуктов.
О приготовлении первых блюд можно говорить очень долго. У каждой хозяйки есть множество своих секретов, которыми пользуется только она. Ведь рецепты приготовления первых блюд известны в любом доме. Но сегодня имеются очень много кулинарных сайтов и существуют различные кулинарные книги с новыми и оригинальными рецептами по приготовлению первых блюд.



Рецепт утренние маффины с мюсли

Мюсли — 1 стак.
Мука — 100 грамм
Сахар — 1/2 стак.
Яйцо — одна штука
Йoгурт (питьевой - 1 стак.; натуральный, без добавок, - 125 грамм )
Масло растительное — четыре столовых ложки
Ванилин (щепотка)
Корица (молотая) — три чайных ложки
Разрыхлитель теста — две чайных ложки
Цикорий (экстракт) — 1/2 чайные ложки
Яблоко — 1/2 шт

Cмотреть рецепт

Рецепт горячий десерт из черешни с мюсли

сахар
0,5 стакана
500 грамм черешни
200 грамм медовых мюсли
60 грамм топленого масла
мед одна столовая ложка

Cмотреть рецепт

Рецепт оладушки с мюсли и яблоками

Мюсли — 100 грамм
Кефир — 1 стак.
Сахар — одна столовая ложка
Ванилин — 1/4 чайные ложки
Яйцо куриное — две штуки
Яблоко — три штуки
Мука
Сода — 0,25 чайные ложки

Cмотреть рецепт

Рецепт конфеты 'Мюсли'

белый шоколад
200 грамм
овсянка
50 грамм
мед две чайных ложки

Cмотреть рецепт

Рецепт МЮСЛИ С СЫВОРОТКОЙ

125 грамм яблок, четыре столовых ложки яблочного сока, по одна столовая ложка лимонного сока и изюма, 40 грамм мюсли из нескольких видов зерен, по 1/2 чайные ложкимеда и льняного семени, 1/4 чайные ложкикрахмала, 100 миллилитров сладкой молочной сыворотки.

Cмотреть рецепт