damkinet

Рецепт - цитрусовый смузи с ягодами и тофу

18 мая 2012

тофу мягкий
250 грамм
ягоды (любые)
200 грамм
апельсин две штуки
небольшой лимон одна штука
тыквеные семечки две столовых ложки
жидкий мед одна столовая ложка

взбейте в блендере тофу, ягоды, сок из апельсинов и лимона и тыквенных семечек. добавьте мед, сверху посыпать тыквенными семечками.


Рецепт цитрусовый смузи с ягодами и тофу