Фасоль белая - 450 грамм,
лук репчатый - 1 штука,
горчица сухая - 1 чайная ложка,
перец черный - 2 чайные ложки,
сироп кленовый - 1 - 2 стакана,
соленая свинина - 150 грамм,
соль - по вкусу.

Бобы — 200 грамм репчатый лук — две штуки томат — две столовых ложки масло растительное — две столовых ложки зелень — 20 грамм соль по вкусу.

Бобы — 400 грамм растительное масло — три столовых ложки вода — 0,5 стакана, соль — 1/4 ч. ложки.

Бобы 300 грамм
Мята свежая 20 грамм
Оливки 85 грамм
Сыр брынза (из коровьего молока) 200 грамм
Шпинат 125 грамм
Крупа Кус Кус 250 грамм

Брюква 60 грамм
Горошек зелёный 20 грамм
Картофель 60 грамм
Лук порей 50 грамм
Масло сливочное 10 грамм
Молоко 1,5% 200 миллилитров
Соль поваренная 5 грамм (по вкусу)
Укроп 5 грамм
Фасоль стручковая 20 грамм
Щавель 10 грамм (шпинат или салат)