Нори три штуки ;
Рис 2 стакана ;
Огурцы одна штука ;
Авокадо 1 грамм ;
Крабовое мясо 150 грамм ;
Икра летучей рыбы 50 грамм ;

1 штука лаваш (тонкий) 3 штуки перец болгарский 3 штуки морковь 1/2 кочана капуста 1 пучок зелень 1/2 штуки сок лимона 1 по вкусу соль 1 по вкусу перец 1 по вкусу масло оливковое

1 лист нори, 300 грамм риса круглого(краснодарский), 200 грамм крабовых палочек,1б красной икры.