суп с тофу рецепт

суп с тофу рецепт


 суп с тофу рецепт


Здравствуйте уважаемые хозяюшки! Хорошо известно, что время, растраченное просто так – слишком дорого. Мы это учли и собрали для Вас именно суп с тофу рецепт, то есть тот рецепт, который Вам был нужен. Смотрите все этапы приготовления, учитесь и улучшайте свои кулинарные навыки, ведь красивая пища – это замечательный повод порадовать и себя и окружающих.

Рецепт - диетический суп-пюре

Рецепт диетический суп-пюре

крупные луковицы две штуки
крупные морковки четыре штуки
кабачок
0,5
тыква
100 грамм
сыр тофу
250 грамм
петрушка
по вкусу
куриный бульон
1,5 л
растительное масло
100 г


Рецепт - лакса с овощами и тофу

Рецепт лакса с овощами и тофу

1
чайная и 1 столовая ложка растительного масла, раздельно ?
стакана красной карри-пасты
4
стакана куриного бульона
400
мл (1 банка) кокосового молока
1
маленькая упаковка (со спичечный коробок) сушеных грибов шиитаке, размочить, согласно инструкции, и нарежьте
150 грамм зерен кукурузы, отварной (предпочтительно) или консервированной
1
морковь, нарезанная соломкой
250 грамм тофу средней плотности, нарезанного кубиками
100 грамм тонкой лапши
сок 1 лайма
1
столовая ложка рыбного соуса
1
столовая ложка коричневого сахара
листья кинзы для подачи


Рецепт - місо суп з тофу та шиітаке

Рецепт місо суп з тофу та шиітаке

тофу 100 грамм
бульйон дасі 10 грамм
гриби шиітаке 50 грамм
коричневе місо 50 г


Рецепт - суп Мисо с креветками, тофу и целым яйцом

Рецепт суп Мисо с креветками, тофу и целым яйцом

-2,5 л воды
1 морковь
700 грамм тофу
4 ст л мисо-пасты
300 грамм креветок
3 листа нори (если Вы любите нори, то можно брать неограниченное количество)
2 яйца


Рецепт - мисо суп с тофу и морской капустой

Рецепт мисо суп с тофу и морской капустой

На 1 литр воды или рыбного бульона
Две горсти грибов (у меня - шиитаки)
Одна горсть сухих морских водорослей
1 небольшая морковка
2-а кружка дайкона
3-и кружка цуккини одна столовая ложка мисо-пасты
100 грамм сыра тофу (у меня - адыгейский)
соевый соус,зеленый лук,острый перчик


Рецепт - остро-кислый суп с тофу

Рецепт остро-кислый суп с тофу

1 филе куриной грудки
1 куриная ножка
горсть сушеных черных древесных грибов
30 грамм плотного тофу одна столовая ложка темного соевого соуса
соевый уксус одна чайная ложка
щепотка хлопьев китайского чили
1 куриное яйцо 0,5 чайные ложкирисового крахмала
масло кунжутное
небольшой пучок зеленого лука


Рецепт - ГРИБНОЙ СУП С ТОФУ

Рецепт ГРИБНОЙ СУП С ТОФУ

4 сушеных черных грибов, 1 ст л подсолнечного масла, 1 ст л кунжутного масла, 1 зубчик чеснока, раздавленный, 1 зеленый чили, очищенный от семян, порезанный, 6 перьев зеленого лука, 1 л наваристого бульона, 85 грамм свежих грибов, порезанных,
2 порезанных листа лиметты "каффир", 2 ст л сока лайма, 1 ст л рисового уксуса, 1 ст л тайского рыбного соуса, 85 грамм плотного тофу, порезанного кубиками, соль и перец.


Рецепт - мисо-суп с тофу и креветками

Рецепт мисо-суп с тофу и креветками

Тофу — 400 грамм
Древесные грибы (сушеные, черные+белые (упаковка 20 грамм ) — 2 упак.
Дайкон — 50 грамм
Крабовое мясо (или крабовые палочки охлажденные, не мороженные) — 150 грамм
Креветки — 250 грамм
Лук-порей — одна штука
Мисо-паста — две столовых ложки
Кинза (зелень, при подаче)


Рецепт - грибной суп Мисо с тофу

Рецепт грибной суп Мисо с тофу

На 2 порции:
3 чашки бульона даши (проще всего сделайте из растворимого полуфабриката)
2 тонко порезанных гриба (шиитаке или шампиньонов)
1 1/2 ст л пасты мисо
1 ст л японского соевого соуса
45 грамм тофу, порезанного кубиками
1 перо зеленого лука, порезанное по диагонали


Рецепт - жареные овощи с тофу

Рецепт жареные овощи с тофу

Лапша удон — 200 грамм
Масло растительное — 4 столовые ложки
Тофу — 200 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Имбирь тертый — 1 столовая ложка
Шампиньоны свежие — 14 штук
Перец красный свежий — 1/2 штуки
Салат пак-чой — 1 штука
Лук-порей — 1 штука
Морковь — 1/2 штуки
Соль — 1 чайная ложка
Сахар — 1 чайная ложка
Соус соевый легкий — 2 чайные ложки
Масло кунжутное — 2 столовые ложки
Суп мисо — 600 миллилитров
Кориандр свежий — 6 стеблей
Ростки бамбука консервированные — 12 штук




Считаем, что коллекция кулинарных рецептов на тему суп с тофу рецепт – это именно то, что Вам было необходимо. Готовьте с радостью и приходите еще!