Рецепт приготовления трески для диетического питания

Рецепт приготовления трески для диетического питания


 Рецепт приготовления трески для диетического питания


Здравствуйте уважаемые любители интересных рецептов! Неоспоримый факт, что время, потраченное просто так – очень уж дорого. Именно поэтому мы подготовили для Вас именно Рецепт приготовления трески для диетического питания, то есть тот рецепт, который Вам был нужен. Смотрите все этапы готовки, учитесь и совершенствуйтесь в кулинарии, ведь красивая пища – это великолепный повод порадовать и себя и окружающих.

Рецепт - жаркое по –средиземноморски, с мидиями, креветками и спаржей

Рецепт жаркое по –средиземноморски, с мидиями, креветками и спаржей

Ингредиенты для жаркого по – средиземноморски
Чищеные мидии : 300 грамм
Крупные креветки без головок: 400 грамм
Зелёная спаржа ( можно замороженную): 600 грамм
Чеснок: 1 зубчик.
Петрушка: несколько веточек.
Ворчестерский соус : две столовых ложки
Оливковое масло: три столовых ложки
Сок одного лимона, соль.
Ингредиенты для жаркого из морепродуктов и спаржи


Рецепт - трески с пюре

Рецепт трески с пюре

4*175 граммов филе трески, нарежьте на кусочки 1 штука цедра и сок лимона 50 граммов сливочное масло, растопить 75 граммов свежие белые сухари 6 столовых ложек мелко порубленная свежая петрушка по вкусу соль и перец по вкусу Для приготовления пюре: 700 граммов картофель, очищенный и нарезанный 150 миллилитров молоко


Рецепт - грибной суп с перловкой Первые блюда

Рецепт грибной суп с перловкой Первые блюда

:
Грибы - 200 грамм
Перловая крупа - 200 грамм
Морковь - одна штука
Лук репчатый - одна штука
Картофель - три штуки
Петрушка - 1 пучок
Бульон или вода - 3 л
Масло растительное - две столовых ложки


Рецепт - суши-микс, с треской

Рецепт суши-микс, с треской

1 стакан рис 0,5 килограммов треска 25 граммов сливочное масло 100 граммов майонез по вкусу лавровый лист по вкусу специи по вкусу соль


Рецепт - трески с пюре

Рецепт трески с пюре

4*175 граммов филе трески, нарежьте на кусочки 1 штука цедра и сок лимона 50 граммов сливочное масло, растопить 75 граммов свежие белые сухари 6 столовых ложек мелко порубленная свежая петрушка по вкусу соль и перец по вкусу Для приготовления пюре: 700 граммов картофель, очищенный и нарезанный 150 миллилитров молоко


Рецепт - треска (баккала) тушёная в имбирном соусе

Рецепт треска (баккала) тушёная в имбирном соусе

Ингредиенты для трески в соусе с имбирём
Треска (замороженная): 1 килограмм.
Лук порей (белая часть): одна штука
Сельдерей: 1 стебель.
Тёртый имбирь: одна столовая ложка
Морковь : одна штука
Белое сухое вино: 100 миллилитров
Оливковое масло: 4-5 столовых ложки
Соль.
Ингредиенты для трески в соусе с имбирём и сельдереем


Рецепт - треска, тушёная с картофелем в томатном соусе

Рецепт треска, тушёная с картофелем в томатном соусе

Ингредиенты для трески с картошкой
Филе трески замороженое (можно замените хеком): 1 килограмм.
Картофель : 5-6 штук
Крупный красный лук : 5-6 штук
Сладкий перец: одна штука
Протёртые томаты: 200 грамм
Соль, перец, вода, оливковое масло.
Ингредиенты для трески с картошкой


Рецепт - ТРЕСКА С СЫРОМ И КАБАЧКОМ

Рецепт ТРЕСКА С СЫРОМ И КАБАЧКОМ

115 грамм филе трески без кожи и костей, 1 небольшой кабачок, нарезанный тонкими дольками, 1 лавровый лист, 150 миллилитров молока, 15 грамм сливочного масла или маргарина , 15 грамм муки, 40 грамм мелкопротертого сыра чеддер, 2 ч. ложки, нашинкованной свежей петрушки.


Рецепт - ПРЯНЫЕ ШАШЛЫКИ ИЗ ТРЕСКИ ПОД МАРИНАДОМ

Рецепт ПРЯНЫЕ ШАШЛЫКИ ИЗ ТРЕСКИ ПОД МАРИНАДОМ

1 лимона, 1 красный, 1 зеленый жгучие перцы чили, 2 раздавленные дольки чеснока, 4 ст л оливкового масла, 4 средних филе трески.


Рецепт - треска со свеклой

Рецепт треска со свеклой

Свекла 200 грамм
Треска свежая 600 грамм




Считаем, что коллекция кулинарных рецептов на тему Рецепт приготовления трески для диетического питания – это именно то, что Вам было нужно. Готовьте красиво и приходите еще!