мидии - 60 штук
лук репчатый - 3 головки
корень петрушки - одна штука
корень сельдерея - одна штука
вино белое - две столовых ложки
мука пшеничная - две столовых ложки
масло сливочное - две столовых ложки
куркума - 1/4 ч. ложки
перец черный и душистый горошком - по 2-3 штук
соль
зелень

мидии консервированные - 200 грамм
яйцо вареное - одна штука
рис вареный - 1 стакан
горошек зеленый консервированный - 1/2 стакана
майонез - 1/2 стакана
зелень укропа, огурец, редис - для

лук-порей - 200 грамм
морковь - 100 грамм
чеснок - 15 грамм
масло оливковое - 20 грамм
вино белое - 100 грамм
* Морской коктейль Дары моря Сальмон: мидии, креветки, щупальца кальмаров, розочки кальмаров - 1 упаковка ( 450 грамм
бульонные кубики - 4 шт

мидии - 30 штук
масло сливочное - три столовых ложки
мука пшеничная - две столовых ложки
лук репчатый - 1 головка
лимон - одна штука
корень петрушки - одна штука
травы Прованса - по вкусу
перец черный молотый,сахар, соль по

6 ножек цыпленка (можно замените на куриное филе)
250 грамм мидий
8 неочищенных креветок
250 грамм рыбного филе (у меня треска)
6 пятаков морского гребешка
1 луковица
3-4 зубчика чеснока
2 стручка красного сладкого перца четыре столовых ложки оливкового масла
1 стакан ( 250 миллилитров круглозерного риса
2 стакана ( 250 миллилитров овощного бульона или воды
1/3 ч.ложки шафрана одна чайная ложка молотого сладкого перца одна столовая ложка мелко рубленой петрушки
ч.ложки тимьяна
морская соль по вкусу
белый молотый перец по вкусу
1 лавровый листик