Рецепт - диетического куриного супа с бобами

2 столовые ложки масло подсолнечное 400 граммов куриное филе 1 штука лук 3 штуки морковь 3 веточки сельдерей 2 веточки тимьян 1 лист лавровый лист 600 миллилитров овощной бульон 400 граммов бобы консервированные по вкусу петрушка

Для приготовления рецепта диетического куриного супа с бобами нагрейте в кастрюле масло, добавьте кусочки куриного филе и обжарьте до нежной румяной корочки. добавьте овощи и жарьте еще несколько минут. Приправьте измельченными специями и влейте бульон. перемешайте и доведите до кипения. накройте крышкой и варите 40 минут, пока курица не станет мягкой.
Выложите в суп бобы и кипятить на среднем огне еще 5 минут. подсыпать готовый диетический куриный суп с бобами рубленной петрушкой и подавать с хрустящим хлебом.
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Калории: 291