damkinet

Рецепт - маленьких гамбургеров

16 мая 2012

500 граммов фарш говяжий 1 штука морковь (тертая) 1 штука красный лук (тертый) 1/2 стакана тертый сыр 1 штука цуккини (тертый) 1 штука яйца (слегка взбитые) 1 столовая ложка томатный соус 1 столовая ложка оливковое масло 8 штук цельнозерновой хлеб (ломтиками) по вкусу растительное масло 4 штуки помидоры черри,

При приготовлении рецепта маленьких гамбургеров перемешайте фарш, морковь, лук, сыр, цуккини, яйцо и соус.
Сформируйте из этого 4 маленькие котлетки.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Обжарьте котлетки на масле с двух сторон.
Из ломтиков хлеба сделайте тосты.
Поместить котлетки на половину тостов. Сверху - салат, помидоры и другой тост.
Маленькие гамбургеры готовы.


Рецепт маленьких гамбургеров