damkinet

Рецепт - холодный суп с огурцами и йогуртом

18 мая 2012

Йогурт – 1,5 л;
свежие огурцы – две штуки
сметана – 1,5 ст;
чеснок – 5 зубчиков;
очищенные орехи – 1/3 ч.ст.;
растительное масло – пять столовых ложек
свежая зелень;
соль, перец.

как приготовить Холодный суп с огурцами и йогуртом .
Начинаем процесс с того, что взбиваем в миксере йогурт со сметаной (сметану можно смело замените обезжиренным молоком в том же количестве). Да, йогурт лучше брать без всяких добавок в виде фруктов и даже без сахара. Хорошо если у вас есть йогуртница, и вы можете сделайте его сами. Теперь солим полученную массу, добавляем измельченный чеснок и перец. Аккуратно помешивая, вливаем растительное масло тонкой струйкой. Теперь отправляем сюда же нарезанные кубиками огурцы (их можно и на терке потереть, не страшно) и зелень укропа. Ставим в холодильник ненадолго. Когда придет пора подавать суп на стол, добавляем в блюдо нарезанные мелко орехи.


Рецепт холодный суп с огурцами и йогуртом