Рецепт - суши-фунтики

1 штука порция суши-рис 220 граммов тунец 150 граммов лосось 1 штука огурец 8 штук креветки королевские 1 штука авокадо 2 столовые ложки лимонный сок 20 штук лук - шниит по вкусу зелень горчицы 6 штук листья сисо по вкусу майонез по вкусу соевый соус 2 столовые ложки паста васаби

Для приготовления этого рецепта Суши-фунтики требуется. На 4-6 порций, суши-рис, 220 грамм тунеца, 150 грамм лосося, огурец, 8 королевских креветок, 1 авокадо, лимонный сок, 20 головок лука - шнитт, зелень горчицы, 6 листьев сисо, майонез, соевый соус, паста васаби.
Рис следует выложите в миску и накройте важным полотенцем. Тунец нарезается на полоски вдоль волокон, также режется лосось и огурец. У креветок следует удалите панцири и головы. Креветки следует сварить в подсоленной воде и откиньте на сито, остудите.
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
Авокадо разрезается пополам, удаляется косточка. Мякость следует сбрызнуть соком лимона и нарежьте полосками. Перья лука режутся кусочками размер которых составляет 6 сантиметров. Листья сисо разрежьтеся на 2 части. Нории режут на 4 части. послеэтого следует разложите нории по тарелкам.
Рыба, авокадо, овощи раскладывается на блюде. Майонез выкладывается в чашу, соус по розеткам, пасту на блюдо. Чтобы сделайте суши, необходимо положить на смоченную в воде, смешанной с лимонным соком, ладонь нори, сверху 3 ложки риса, васаби и разные начинки.
Лист нори сворачивается конусом, обмакивается в соус и Суши-фунтики готовы.