Рецепт - овсянка с бананом
17 мая 2012
Ингредиенты для рецепта овсянка с бананом
Ингредиенты
7 столовых ложек овсяной крупы;
столовая ложка меда;
1 крупный банан;
немного молотой корицы.
Как приготовить рецепт овсянка с бананом?
Приготовление
Засыпем овсянку в тарелку или кастрюльку, зальем кипятком и накроем
плотно.
Тем временем очистим банан, нарежем кольцами и добавим к каше.
Перемешаем и дадим настояться уже вместе.
Подсластим медом после того, как температура каши опустится до
приемлемой для еды - это позволит сохранить полезность меда.
Добавим по вкусу корицы.
Банан сам по себе сытен и добавляет овсянке
насыщенности
приятного!