damkinet

Рецепт - тефтелей с рисом

17 мая 2012

420 граммов консервированный томатный суп 500 граммов фарш говяжий 1 штука коричневый лук, тертый 1/2 стакана длинный рис, промытый 2 зубчика чеснок (измельчить) 1/4 стакана листья петрушки (мелко нарезанный) по вкусу картофельное пюре, на гарнир

Рецепт тефтелей с рисом. Для его приготовления нам понадобиться смешать готовый суп и 2 неполных стакана воды в большой кастрюле и поставить ее на средний огонь. Доводим до кипения.
Тем временем в большой миске смешаем фарш, лук, рис, чеснок и петрушку. Приправим соль и перцем. Хорошенько перемешиваем и делаем из этого фарша шарики.
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
В кипящим суп добавляем фрикадельки. Уменьшаем огонь до минимума, накрываем крышкой и кипятим в течение 40 минут, до готовности риса.
Тефтели с рисом готовы, подаем с картофельным пюре.


Рецепт тефтелей с рисом