Рецепт - черной фасоли с рисом

1 стакан сырой белый рис 1 столовая ложка оливковое масло 1 головка нарезанный лук 1/2 штуки большой зеленый перец, нарежьте 1/2 штуки красный болгарский перец, нарежьте 3 зубчика измельченный чеснок 2 банки черная фасоль ( 480 грамм 2 столовые ложки белый уксус 1/4 чайные ложки кайенский перец 1 чайная ложка сушеный орегано по вкусу перец, соль для сервировки дольки лайма и кинза

Спешу поделиться с вами рецептом черной фасоли с рисом. Готовим рис в соответствии с инструкцией на упаковке, около 15 минут.
Нагреваем масло в большой сковороде на средне высоком огне. Обжариваем лук и сладкий перец в течение 3-4 минут, потом добавляем чеснок и обжариваем еще минуту.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Добавляем черную фасоль, уксус и кайенский перец. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и накрываем крышкой. Тушим 5 минут. Смешиваем с рисом и орегано, соль и перец по вкусу.
Подаем сервировав с лаймом и кинзой. Черная фасоль с рисом готова.