damkinet

Рецепт - гороха с луком

17 мая 2012

450 граммов горох 1/2 штуки лук 3 столовые ложки масло 1/2 стакана куриный или овощной бульон по вкусу черный перец, соль 1 щепотка сахар

Чтобы приготовить рецепт гороха с луком нагрейте две столовых ложки масла в сотейнеке на среднем огне. добавьте мелко нарезанный лук и жарьте несколько минут, пока он не станет коричневым.
Добавьте горох и бульон, доведите до кипения. посолить, можете добавьте щепотку сахара. тушить, пока бульон не уменьшится вдвое. После этого выключите огонь, добавьте оставшееся масло и черный перец.
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Готовый горох с луком можете посыпать свежей мятой и сразу же подавать к столу.


Рецепт гороха с луком