Рецепт - салат из тунца с овощами
17 мая 2012
Ингредиенты для рецепта Салат из тунца с овощами
Лимон 60 грамм
Масло оливковое 40 миллилитров
Мята свежая 20 грамм (1 пучок)
Огурец 100 грамм
Оливки 50 грамм
Перец молотый чёрный 5 грамм (по вкусу)
Салат 20 грамм (1 пучок)
Соль поваренная 5 грамм (по вкусу)
Томаты (помидоры) 150 грамм
Тунец 250 грамм
Как приготовить рецепт Салат из тунца с овощами?
Данный рецепт расчитан на 2 порции
Салат из тунца с овощами - вкусный, полезный и простой в приготовлении салат, рецепт такой: Свежие огурцы, помидоры, оливки, зеленый лук, листья мяты мелко нарежьте, листья салата порвать. выжмите сок одного лимона, сбрызнуть им салат, посолить, поперчить, добавьте тунца, заправьте оливковым маслом и перемешайте. Тунца рекомендуем брать консервированного в собственном соку.Салат из тунца с овощами готов! Приятного вам аппетита!
